JeetBangla App-এ নিরাপদ খেলা, সীমা আপনার হাতে

24 ঘণ্টা

দিনের সময়সীমা

এক দিনে কতক্ষণ অ্যাপ দেখবেন, তা ঠিক থাকে দীর্ঘ সেশন এড়াতে এটা সবচেয়ে কাজে লাগে

3 ধাপ

সেশন সীমা

খোলা সেশন শেষে স্বয়ংক্রিয় বিরতি আসে রাতে দেরি করে ব্যবহার করলে এটা ভালো কাজ করে

100%

ব্যয় সতর্কতা

আপনার ব্যয়ের ধারণা স্পষ্ট থাকে bKash বা Nagad ব্যবহারকারীরা আগে থেকেই হিসাব মিলিয়ে নেন

স্থগিত

স্ব-নিষেধ

প্রয়োজনে অ্যাকাউন্ট কিছুদিন বন্ধ রাখা যায় চাপ বেশি থাকলে এটা সরাসরি সেফটি দেয়

সময়সীমা

একটি নির্দিষ্ট দৈনিক উইন্ডো বেঁধে দিন 30 মিনিট বা 1 ঘণ্টা, যেটা আপনাকে মানায়

লম্বা রাতের ব্যবহার কমাতে এটা জরুরি

চালু করার নিয়ম

প্রোফাইল থেকে সীমা মেনু খুলুন তারপর স্লাইডার টেনে সময় নির্বাচন করুন

সেটিং সংরক্ষণ হলেই কাজ শুরু হয়

কখন ব্যবহার করবেন

দেরি রাত, অফিসের ফাঁক, বা ক্লান্ত দিনে ব্যবহার করুন তখন মনোযোগ কমে যায়

ছোট সীমা থাকলে বিরতি নেওয়া সহজ হয়

ব্যয় দেখুন

প্রতিদিন, সাপ্তাহিক, বা মাসিক সীমা সেট করা যায় এতে হঠাৎ বেশি সময় বা টাকা খরচ হয় না

BDT 500, 1,000, বা নিজের আরামমতো যেটা চান, সেটাই ধরুন

চালু করার নিয়ম

অ্যাকাউন্ট সেটিংসে গিয়ে বাজেট অপশন খুলুন তারপর নোটিফিকেশন অন রাখুন

সীমা ছাড়ালে অ্যাপ আগেই জানিয়ে দেয়

কখন দরকার

বেতন আসার পর বা ছুটির দিনে এটা কাজে লাগে তখন খরচ দ্রুত বেড়ে যেতে পারে

ছোট সতর্কতা বড় ভুল আটকায়

স্ব-নিষেধ কী করে

নির্দিষ্ট সময় অ্যাকাউন্টে ঢোকা বন্ধ থাকে 24 ঘণ্টা, 7 দিন, বা আরও বেশি সময় বেছে নেওয়া যায়

চাপ বেশি থাকলে এটিই সবচেয়ে পরিষ্কার পদক্ষেপ

চালু করার নিয়ম

সাপোর্ট সেকশনে গিয়ে self-exclusion নির্বাচন করুন তারপর সময়কাল নিশ্চিত করুন

একবার চালু হলে মাঝপথে ফিরিয়ে আনা যায় না

কখন ব্যবহার করবেন

টানা ব্যবহার, বিরক্তি, বা তাড়াহুড়োর সময় ব্যবহার করুন একটু দূরে থাকা অনেক সময় দরকার হয়

এটাই safe play-এর সবচেয়ে শক্তিশালী ধাপ

1. সময় কি ঠিক আছে

আজ আপনি কতক্ষণ ব্যবহার করেছেন, সেটা দেখুন 30 মিনিট পেরিয়ে গেলে বিরতি দরকার হতে পারে

2. বাজেট কি মাথায় আছে

সেট করা সীমার বাইরে যাচ্ছেন কি না ভাবুন স্পষ্ট হিসাব থাকলে চাপ কমে

3. মন কি শান্ত আছে

রাগ, ক্লান্তি, বা তাড়াহুড়ো থাকলে থামুন সেই সময় সিদ্ধান্ত খারাপ হতে পারে

4. আপনি কি বিরতি নিচ্ছেন

টানা স্ক্রিন দেখলে চোখ আর মাথা ক্লান্ত হয় 10 মিনিটের বিরতি অনেক কাজে দেয়

5. দরকার হলে কি সাহায্য নেবেন

না বললেও ঠিক আছে, কিন্তু একা চাপ টানবেন না সাপোর্ট লাইন খোলা রাখুন

প্রথম পথ: পরিবার

আপনার কাছের একজনকে বলুন 1 জন বিশ্বস্ত মানুষ থাকলে সিদ্ধান্ত সহজ হয়

দ্বিতীয় পথ: মানসিক সহায়তা

চাপ, ঘুমের সমস্যা, বা বিরক্তি বাড়লে স্থানীয় কাউন্সেলর দেখুন দ্রুত কথা বলা সাহায্য করে

তৃতীয় পথ: অ্যাপ সাপোর্ট

অ্যাকাউন্ট সীমা, লগইন সমস্যা, বা বিরতি সেট করতে সহায়তা নিন প্রয়োজনে JeetBangla Login গাইডও দেখুন

1. APK নিন

JeetBangla APK ডাউনলোড করে ফোনে রাখুন Android 8+ হলে ইনস্টলেশন সহজ হয়

2. অ্যাকাউন্ট খুলুন

JeetBangla Register করে নিজের তথ্য ঠিক রাখুন এতে সীমা আর সতর্কতা ঠিকমতো কাজ করে

3. লগইন করে সেট করুন

JeetBangla Login-এর পর সীমা মেনু খুলে নিন তারপর সময় আর বাজেট একবার ঠিক করে রাখুন